- Блог о колледже
- Как поступить в Сибирскую региональную школу бизнеса (колледж)?
- Дистанционное обучение как один способов самообразования студентов
- Timetable программа позволит быстро и удобно составить расписание занятий
- Современный конспект. XMind - это приложение для составлять когнитивных карт.
- SpeechPad - диктофон для записи лекций
- Microsoft OneNote - отличное приложение для ведения конспектов
- Как написать реферат, курсовую работу, эссе
- Что подарить студенту?
- Что едят учащиеся колледжей?
- Колледжи США для иностранных студентов
- Куда пойти учится в колледж в Омске? Как выбрать профессию?
- Дистанционное обучение. Омск. 2021, 2022
- Теория алгоритмов в колледже в Омске
- Экономия по студенческому билету. Об омских местах, в которых не стоит забывать про свой студенческий.
- Что снится студентам?
- "Архитектура компьютерных систем" в колледже в Омске
- Теория вероятностей и математическая статистика в колледже в Омске
- Преимущества знака отличия ГТО и как его получить
- Российская национальная премия «Студент года»
- Как заработать студенту
- Обучение 1C с нуля в Омске после 9 и 11 класса
- Язык программирования Python: Обучение с нуля в Омске после 9 и 11 класса.
- Обучение Bootstrap с нуля в Омске после 9 и 11 класса.
- Практическое занятие в Ленинском районном суде!!!
- Сколько зарабатывает Менеджер по продажам
- Куда пойти учиться после 9 класса: лучшие профессии в России в 2021 году
- Новые правила приема в колледжи в 2021
- Саморазвитие личности
- Выпускники колледжей помимо диплома будут получать ещё один документ
- В колледжах можно будет получить новые профессии
- Четыре мифа о колледжах и техникумах
- Топ вопросов, которые нужно задать работодателю на собеседовании
- 38.02.07 Банковское дело: как построить карьеру банкира после колледжа
- На портале госуслуг появится функция подачи документов в колледжи
- В России проведут реформу среднего профессионального образования
- Не хочу сдавать ЕГЭ: куда пойти после школы
- Как связаны профессия и образование
- Прием в колледж — 2021
- Как помочь ребенку с выбором профессии
- 09.02.03 Программирование в компьютерных системах.
- Назначены даты проведения ОГЭ в 2021 году
- Профориентационный ролик
- Какие профессии будут самыми востребованными в 2021 году
- Специальности в колледжах, куда берут только отличников
- Выбираем работу и работодателя: 4 основных правила для молодых специалистов
- 100 Лучших компаний
- Первая работа до 18 лет? Результаты опроса
- Аналитики назвали самые престижные профессии в России
- Министерство просвещения опубликовало порядок приема в колледжи в 2021 году
- Форум карьеристов: новый формат вашей карьерной помощи
- Минтруд опубликовал новый ТОП-50 самый востребованных профессий
- Как студентам учиться удаленно: 5 советов, чтобы всё получилось
- Выпускников колледжей обяжут сдавать демонстрационный экзамен
- В этом году демонстрационный экзамен сдали более 35-ти тысяч учеников
- Топ-10 лайфхаков для дистанционного обучения
- Минобр предупреждает: за что отчисляют из вузов или колледжей?
- КАК МОЛОДОМУ СПЕЦИАЛИСТУ НАЙТИ РАБОТУ ПО СПЕЦИАЛЬНОСТИ?
- Колледж после 11 класса: плюсы и минусы
- Выпускникам колледжей помогут найти работу
- Выбираем колледж: ответы на вопросы Если вы думаете о поступлении в колледж после 9 или 11 класса.
- Как выбрать будущую профессию: тесты для школьников
- Как добиться успехов в учебе
- В колледжах завершается прием документов.
- Минтруд назвал топ-50 профессий, требующих профобразования
- Названы самые популярные специальности в омских колледжах и техникумах
- Стали известны минимальные баллы ЕГЭ в 2021 Их обнародовало Минобрнауки.
- Всероссийский проект «Мечтай со мной» запустил онлайн-платформу для обучения волонтеров
- Каждый десятый 11-классник принял решение не поступать в вуз.
- Как составить резюме без опыта работы и подготовиться к собеседованию?
- Названы самые популярные специальности в колледжах
- Отсрочка от армии в колледже: всё, что нужно знать
- Как поступить в колледж в 2020 году Актуальные даты и правила с учетом изменений в порядке приема.
- Демонстрационный экзамен повышает чувство собственной профессиональной уверенности – Глушко
- Специальности в колледжах с самым высоким конкурсом
- АНПОО "Сибирская региональная школа бизнеса (колледж)" объявляет о начале приема документов от абитуриентов.
- Колледжи должны начать работу 1 сентября
- Опрос: Большинство студентов довольны дистанционным образованием
- Плюсы и минусы поступления в колледж в 2020 году
- Прошли первые демонстрационные экзамены в дистанционном формате для студентов колледжей и техникумов
- Самые востребованные профессии колледжей
- Для выбора профессии важно понимать себя и знать, что происходит в мире
- Подать документы в колледж можно будет дистанционно
- Сколько получают выпускники колледжей
- Минобрнауки продлило дистанционное обучение студентов на 6–8 мая
- Как будет проходить приемная кампания в колледжах в 2020 году
- Экзамены в колледжах и техникумах могут пройти дистанционно
- Ученые назвали 25 профессий будущего
- 10 Лайфхаков по дистанционному обучению.
- Минпросвещения: Колледжи и техникумы завершат учебный год по графику
- Прием в колледж — 2020
- 4 мифа о поступлении в колледж
- Бесплатные онлайн-курсы во время карантина
- Школы и вузы переходят на дистанционное обучение из-за коронавируса
- 10 навыков, которые нужны всем выпускникам
- Колледжи с 2021 года прекратят прием на 30 специальностей – Басюк
- Будущее образования и востребованные профессии
- Какие навыки следует развивать студентам по мнению работодателей
- Почему подростки все чаще выбирают колледж
- Можно ли поступить в колледж после девятого класса без аттестата?
- Как выжить ответственному студенту
- Аргументы за поступление в колледж после 9 класса
- 7 причин идти учиться в колледж после девятого класса
- Книги для подготовки к студенческой жизни
- 7 подкастов о профессиях. ПРОФОРИЕНТАЦИЯ, ПОМОГАЛОЧКИ, ЛИЧНЫЙ ОПЫТ
- Как помочь школьнику стать IT-специалистом?
- 10 подкастов для саморазвития
- ЕГЭ, отсрочка от армии и перезачёт экзаменов: как поступить в вуз после колледжа?
- Техникум, колледж или 10-й класс: плюсы и минусы СПО
- 14 способов заставить себя серьёзно взяться за учёбу
- Как полюбить учиться: правила мотивации
- 12 навыков, за которые вам будут платить больше
- О чем спросить на собеседовании, чтобы потом не жалеть
- Эксперты назвали востребованные профессии ближайшего будущего
- Как выбрать профессию, чтобы не разочароваться? 4 шага к осознанному выбору профессии
- Минпросвещения России обновит перечень специальностей СПО
- 5 преимуществ образования в колледже
- В сентябре проект «Билет в будущее» запустит приложение для школьников, помогающее выбрать профессию
- В России разработают глобальный рейтинг колледжей
- Как выжить первый год в колледже
- Колледж "Сибирская региональная школа бизнеса (колледж)" сообщает абитуриентам о доборе абитуриентов до 25-10-2019
- ОБНОВЛЕНИЕ ПЕРЕЧНЯ ПРОФЕССИЙ СПО
- КАКИЕ ВОПРОСЫ НУЖНО СЕБЕ ЗАДАТЬ, ЧТОБЫ ВЫБРАТЬ «ПРАВИЛЬНУЮ» ПРОФЕССИЮ
- Более 60% выпускников подмосковных колледжей трудоустраиваются по профессии
- Установлены минимальные баллы ЕГЭ для получения аттестата в 2020 году
- Продолжает работу горячая линия по приему на обучение по программам СПО в этом году
- Около 60% выпускников 9-х классов выбирают колледжи
- Большинство родителей уверены, что колледж готовит к вузу лучше школы
- Пять преимуществ колледжа перед школой
- Прием в колледж — 2019
- IT-специалисты не считают высшее образование обязательным
- Для выпускников колледжей изменят порядок выдачи дипломов
- В какие сроки будет осуществляться прием документов в колледжи в 2019 году
- КУДА ПОСТУПИТЬ ПОСЛЕ 9 КЛАССА
- Каким будет российский колледж ближайшего будущего
- Во сколько колледжей можно подать документы после окончания 9 класса?
- Зачем нужна и как получить медицинскую справку 086/у
- Правила поступления в колледжи в 2019 году
- Даты подачи документов в колледжи в 2019 году
- 3 проверенные техники для достижения целей Полезно для выпускников и студентов
- 5 вопросов, которые помогут выбрать профессию
- Колледжи не для троечников: конкуренция стимулирует развитие системы СПО
- ИТ: обзор рынка вакансий и топ-15 специальностей
- Специальность «Коммерция (по отраслям)». Квалификация – менеджер по продажам
- Слова, из-за которых резюме могут отложить в сторону
- Ключевые точки в резюме бухгалтера: что забывают уточнить
- Резюме юриста: как рассказать про свои успехи понятным языком
- 7 советов молодым специалистам
- 5 простых профессий, без которых ваш офис не будет работать
- На 5% больше подростков выбирают среднее профессиональное образование
- Путь к работе мечты: 5 секретов эффективности для выбора профессии
- 5 причин поступать в колледж вместо вуза
- 7 причин идти учиться в колледж после девятого класса
- Что написать в резюме без опыта работы
- Календарь абитуриента: сроки приема документов в колледжи и техникумы в 2019 году
- Школьники смогут выбрать профессию через соцсеть
- В вуз после колледжа: нужно ли сдавать ЕГЭ?
- Специалист в области коммерции и торговли
- Специалист в области банковского дела
- Какие профессии оказались самыми востребованными в 2018 году?
- Гибкие навыки: на что обращают внимание современные работодатели
- Список самых лучших колледжей после 9 класса в Омске
- Как понять, кем хочешь стать?
- 10 способов повысить продуктивность учебы
- Дистанционная форма обучения в колледжах
- Что выбрать: вуз или колледж?
- 10 правил успешного студента: повышаем эффективность учебы и личную производительность
- Сколько классов заканчивать: 9 или 11? Куда поступать в колледж или в вуз?
- 5 мифов о будущем работы
- Исследование российского рынка зарплат и популярных профессий
- Карьерные советы от HR директоров
- Личностные качества важнее диплома
- Проблемы профессионального самоопределения и трудоустройства лиц с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья.
- Как стать бизнесменом: гайд для старшеклассников
- Как составить резюме юристу: 5 советов от потенциального работодателя.
- Стали известны самые прибыльные профессии в России в 2018 году
- Куда поступить на дизайнера: выбираем специальности и профили
- Как повысить свои шансы на трудоустройство с помощью резюме и собеседования?
- Как мы будем учиться через пять лет?
- Колледж и техникум: в чём разница?
- Как получить образование и сэкономить?
- Как начать карьеру молодому специалисту? Лайфхаки от hr-директоров.
- Выпускников колледжей хотят обязать сдавать ЕГЭ
- Что делать, если ребёнок не поступил в вуз: 6 советов родителям
- Определены самые высокооплачиваемые профессии в России
- Как поступить в колледж: основная информация для абитуриента
- КАЛЕНДАРЬ АБИТУРИЕНТА 2018
- Самые высокооплачиваемые профессии в России 2018
- Самые востребованные профессии в России 2018
- Обучение после 9-го класса. Как выбрать колледж?
- Как выбрать профессию, не потерять время и не разочароваться?
- Документы для поступления в колледж или техникум
- Отсрочка от службы в армии для абитуриентов и студентов колледжей
- Абитуриентам колледжей и техникумов - выпускникам 11 класса
- Абитуриентам колледжей и техникумов - выпускникам 9 класса
- 5 признаков того, что пора сменить школу на колледж
- Обучение после колледжа в вузе по сокращенной программе
- Самообразование - это перспективная стартовая площадка для вашей карьеры
- Переход в колледж может стать самым мудрым родительским решением
- Что такое среднее профессиональное образование
- Рейтинг колледжей Омска
- В России растет популярность рабочих профессий
- Образование в России- ваше будущее!
- В Минобрнауки России обсудили перспективы развития среднего профессионального образования
- Самые востребованные профессии среднего образования
- Как стать предпринимателем
- Квест: построй свою траектория поступления в колледж
- Тесты профориентации: какую профессию выбрать
- 10 навыков, которые нужны всем подросткам.
- Профессия Менеджер по продажам
- О профессии Бухгалтера
- О профессии Дизайнера
- О профессии Юриста
- О профессии Секретаря суда
- Профессия Технолог-эстетист
- О профессии Стилиста
- О профессии Специалист банковского дела
- О профессии Программиста
- ТОП-5 профессий будущего: на кого лучше поступать в 2018 году?
- Портфолио студента: что это такое и как его оформить
- Самые востребованные профессии в России в 2016 году.
- Обучение после 9 класса: как выбрать колледж
- Куда можно поступить выпускникам 9 классов
- Что такое очно-заочная форма обучения?
- Как сдать сессию без проблем
- Год закончен. Что делать дальше?
- Как успешно сдать сессию и не умереть: режим и распорядок дня студента
- Какие лайфхаки посоветуете студентам?
- ВЫУЧИТЬ ВСЕ: ЭФФЕКТИВНАЯ ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНАМ
- СТУДЕНЧЕСКИЕ ЛАЙФХАКИ: КОГДА БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ
- 10 навыков для успешной карьеры студента
- Поступать в колледж или ВУЗ?
- Думай о хорошем: чем выше ожидания, тем лучше оценки
- Преимущества и недостатки дистанционного обучения в вузе и колледже
- Лайфхаки по обучению. Пять советов, которые помогут учиться самостоятельно
- Как найти работу после колледжа
- Советы поступающим в колледж
- Тесты на выбор профессии
- о сильных и слабых чертах характера поколения Z
- Профориентационная работа и содействие трудоустройству выпускников
- Обучение в колледжах дистанционно
- Поступить в колледж Омска на заочное, дистанционное обучение в Омске
- Как понять, кем хочешь стать? Выбор профессии.
- Самый первый вопрос для выбора профессии
- 10 навыков, которые нужны всем студентам
- Дистанционное обучение в колледже
- Как студенту начать успешную карьеру. Думай как работодатель!
- Советы первокурсникам: 80 рекомендаций от старших товарищей
- Рабочие профессии с начала 2017 года стали более популярными среди молодежи
- Советы психолога студентам-первокурсникам.
- Сформировать финансовую культуру людей Постарается Центральный банк РФ.
- Еще можно успеть поступить в колледж.
- Как стать экспертом во всем сразу: метод Илона Маска
- Как определиться с целями в жизни: 5 вопросов
- Почему социальные сети делают нас умнее?
- 7 навыков, необходимых работникам будущего
- Как составить блестящее резюме: 45 приемов на любой случай
- 5 мифов об образовании
- 10 мифов о дистанционном обучении
- Как подать документы в приемную комиссию колледжа онлайн?
- Вредные советы: как выбрать не ту профессию
- Можно ли подать документы в колледж онлайн?
- Что такое колледж?
- Приемная кампания на 2017/2018 учебный год в Колледж
- О профессии юриста.
- Как поступить в колледж НОУ СПО "СРШБ(к) г. Омск. Отвечаем на вопросы.
- Учиться никогда не поздно, или какие курсы будут полезны тем или иным специалистам?
- О профессии стилиста, дизайнера и технолога-эстетиста.
- Как начать строить карьеру?
- Конкуренция среди молодых специалистов выросла до 12 человек на место
- Учиться бесплатно можно и нужно.
- Профессиональные навыки для успешного трудоустройства.
- Профессиональный вопрос.
- Что выбрать госколледж или коммерческий колледж?
- Самые востребованные профессии в России в 2017 году.
- Неделя специалиста специальности 38.02.07 «Банковское дело» глазами студентки первого курса
- Как предоставляется отсрочка от армии студентам колледжа
- Частное образование в России: хорошо или плохо?
- ТОП-5 профессий будущего: на кого лучше поступать в 2017 году?
- Среднее профессиональное образование в цифрах
- Выбираем колледж в Омске
- В 2017 году на 100 выпускников приходится 57 бюджетных мест
- Для участия в ГИА подать заявление необходимо до 1 марта
- Кому будет легко найти работу в 2017 году
- Как никогда не забыть выученное: метод Фейнмана
- Предпринимательство как обязательная компетенция
- Куда лучше поступать после 11 класса?
- Дистанционная учеба в колледжах
- Какое образование получают в колледже и техникуме
- Институт Пушкина опубликовал открытые онлайн-курсы Бесплатные занятия проходят на портале «Образование на русском».
- Рейтинг специальностей колледжей
- Студент-2017: рвение к учебе и перспективы трудоустройства
- Профессия -технолог-эстетист
- Профессия стилист-визажист
- Менеджер по продажам
- Специальность «Банковское дело»
- Профессия - юрист
- Профессия - программист
- Профессия - дизайнер
- Профессия - бухгалтер
- Как сдать экзамен, даже если плохо подготовлен
- 4 шага к осознанному выбору профессии
- В колледж вместо армии
- Сибирская региональная школа бизнеса (колледж) - ведущий колледж Омска
- О колледжах Омска
- Поступающим в колледж на заочную форму обучения с применением дистанционных технологий
- Выпускники российских колледжей смогут получать зарплату до 70 тысяч рублей в месяц
- Стоит ли идти в старшую школу (10-11 класс) или же пойти в колледж?
- Заочное обучение в колледже Омска - дистанционно.
- Выпускникам колледжей проще поступить в вуз
- Заочная форма обучения с использованием дистанционных образовательных технологий
- Советы первокурсникам: рекомендаций от старших товарищей
- Советы первокурснику колледжа. Часть1.
- Советы студентам - как правильно учиться в колледже.
- Престижные профессии в колледжах
- Преимущества обучения в колледже
- Я все завалил: что делать, если не получилось поступить
- Обучение по специальностям, которые станут профессиями будущего
- Начался прием документов в колледжи и в вузы
- FAQ для абитуриентов колледжа
- Число абитуриентов колледжей в этом году вырастет
- Чем отличается колледж от техникума?
- Что такое колледж, и как в него поступить?
- 54.02.01 Дизайн (по отраслям)
- Визажист-стилист - одна из самых востребованных и хорошо оплачиваемых профессий.
- Перечень документов для поступления в СРШБ (колледж) 2016
- На кого пойти учиться в колледж после 9 класса
- Как поступить в колледж на очную форму после 9-11 класса
- ПЕРЕЧЕНЬ ВСТУПИТЕЛЬНЫХ ИСПЫТАНИЙ В 2018 ГОДУ В НОУ СПО "СРШБ (КОЛЛЕДЖ)"
- ПРАВИЛА ПРИЕМА в Сибирскую региональную школу бизнеса (колледж) на 2016–2017 учебный год
- Куда лучше поступать после 11 класса?
- Как начать учиться и не забросить.
- Список востребованных профессий в России 2020
- Поступаем в колледж после 9 класса. Преимущества
- Как поступить в колледж после 9 класса
- Дистанционное обучение в колледже
- Куда пойти учиться или выбираем учебное заведение, профориентация, тесты
- Поступление в колледж. Советы по выбору колледжа
- Специальность 43.02.03 «Стилистика и искусство визажа».
- 38.02.04 Коммерция (по отраслям)
- 38.02.01 Экономика и бухгалтерский учёт (по отраслям)
- Специальность 40.02.02 «Правоохранительная деятельность»
- Специальность 40.02.03 «Право и судебное администрирование»
- Специальность 40.02.01 «Право и организация социального обеспечения»
- Специальность 38.02.07 Банковское дело
- Специальность 09.02.03 «Программирование в компьютерных системах»
- Коротко о нашем колледже
- Уникальная система непрерывного образования «Школа – Колледж – ВУЗ»
- Для поступления в наш колледж не нужно сдавать ЕГЭ!
- Новые специальности 2021
- Расписание защиты ВКР и демонстрационный экзамен
- Оперативная информация об организации образовательной деятельности в условиях предупреждения распространения коронавирусной инфекции
- Согласие на обработку персональных данных
- Заявление СРШБ
- Заявление филиал
- Договор СРШБ
- Договор филиал
- Оплата
- ТЕСТОВЫЙ РЕЙТИНГ СТУДЕНТОВ
- Опрос
- test1
- Видеоновости
Но путь к успеху может преградить неорганизованность и прокрастинация. Как извлекать из онлайнов максимум пользы? Как не терять концентрацию во время вебинаров? Ответы на эти и другие вопросы — в нашей подборке.
Лайфхак 1. Устраните информационный шум
Информационный шум — это не отфильтрованный поток информации, в котором полезность полученных данных уменьшается прямо пропорционально количеству этих данных. Проще говоря, это всё то, что отвлекает вас от занятий: мессенджеры, социальные сети, электронная почта, игры и так далее.
Вы можете считать себя гуру многозадачности, но учёные установили, что выполнение нескольких дел одновременно снижает IQ примерно на 10 пунктов. Если во время урока отвлекаться на телефон или посторонние вкладки браузера, плохо усвоишь новый материал.
Установите блокировщик сайтов и включайте его во время онлайнов, просмотра записей или решения ДЗ. Только не забудьте внести foxford.ru в список исключений. А чтобы не отвлекаться на телефон, отдайте его на время занятий родителям и попросите не отдавать вам, пока не закончите с уроками. Сурово, но работает! ;)
Лайфхак 2. Просто начните!
Представьте себе ситуацию. Утро: вы в прекрасном настроении, пообещали себе посмотреть два вебинара и сделать три ДЗ. Обед: вы почитали книгу, поиграли в игру, посмотрели YouTube, с твёрдой уверенностью, что вот-вот сядете за уроки. Вечер: вы погуляли с собакой, помогли маме с уборкой, но до учёбы так и не добрались.
После такого дня ужасно себя чувствуешь, не так ли? Мучают угрызения совести за то, что весь день откладывал и не сделал действительно важное дело. Это называется прокрастинацией.
Психологи считают, что прокрастинацию обычно вызывает страх или конфликт. А вдруг я решу домашку на «двойку»? А что если родители опять будут ругаться из-за физики? Даже когда мы хотим что-то сделать, боязнь неудачи, критики или стресса заставляет нас сражаться с самим собой. Но есть трюк, который поможет побороть страхи.
Если не хочется что-то делать, пообещайте себе заниматься этим только пять минут. Скорее всего, после этих пяти минут вы сделаете всё до конца.
Этот приём придумал глава Instagram Кевин Систром. Правило пяти минут даёт ощущение контроля. Начав дело, мы обычно доводим его до конца, так как обнаруживаем, что оно не такое сложное и неинтересное, как казалось вначале.
Лайфхак 3. Отводите на ДЗ не более 48 часов
Работа заполняет всё отпущенное на неё время — гласит закон Паркинсона. Если урок раз в неделю, то велика вероятность, что вы будете тянуть с домашкой до последнего или будете делать в день по одному заданию. Из-за такого подхода часто накапливаются долги.
Всегда ограничивайте время на выполнение домашней работы, даже если задание без дедлайна.
Оптимальные временные рамки — два дня. Почему? Так устроена память: чтобы что-то хорошенько отложилось в голове, нужно это повторять. Повторил пять раз — запомнил навсегда.
Вот отличная схема для запоминания материала.
- Первое повторение — через 15-20 минут после урока.
- Второе повторение — через 2 часа.
- Третье повторение — перед сном в день урока.
- Четвёртое повторение — утром на следующий день после урока.
- Пятое повторение — днём или вечером следующего за уроком дня во время выполнения ДЗ.
Лайфхак 4. Делайте ДЗ вместе с друзьями
Когда пять раз сходил на кухню попить чай, когда выучил ленту ВК наизусть, а кнопка «Перейти к задачам» так и не нажалась.
Это отличная возможность совместить приятное с полезным — пообщаться и сделать уроки. Обратите внимание: речь не идёт о списывании. Читерить любой дурак может! По-настоящему умные люди обсуждают задачи, обмениваются знаниями и коллективным разумом приходят к верному решению.
Лайфхак 5. Используйте диктофон
Звукозаписывающее устройство — мастхэв, когда:
- Учишь сложное стихотворение. Если вы уже трижды прочитали текст, а в голове ничего не отложилось, наговорите стихотворение на диктофон. Прослушивайте его, пока занимаетесь домашними делами или гуляете, а потом несколько раз повторите вслух. Вы удивитесь, насколько быстро и хорошо запомните непокорные рифмы.
- Готовишься к контрольной. Представьте себя на экзамене. Вы вытащили билет и должны с ходу начать отвечать. Запишите свой экспромт и переслушайте. На каком моменте вы сбились? Где запутались или наговорили лишнего? Эти моменты вам точно нужно повторить перед контрольной.
- Готовишься к публичному выступлению. Аудиозапись не только позволит выучить речь, как в случае со стихотворением, но и поможет расставить интонационные ударения, привыкнуть к звучанию своего голоса и даже в некоторой мере побороть волнение.
Лайфхак 6. Визуализируйте
Чем ярче оформлена информация и чем чаще она попадается вам на глаза, тем быстрее и лучше запоминается. Визуализировать уроки можно с помощью:
- стикеров — отлично подходят для запоминания формул, иностранных слов, определений. Их можно расклеивать по всей квартире.
- скетчноутинга — это иллюстрированные заметки с персонажами, цитатами, стрелками и другими элементами, помогающие структурировать, запомнить и осмыслить информацию. Полезны при изучении сложных тем.
Лайфхак 7. Ищите информацию правильно
Если вам потребовалась какая-либо дополнительная информация к уроку, зная хитрости поисковых систем, раздобыть её можно в считаные минуты.
- Чтобы найти точную фразу или форму слова, возьмите её в кавычки.
- Чтобы найти слово из цитаты, которое вы забыли, поставьте всю цитату в кавычки, а пропущенное слово отметьте звездочкой. «Мороз и солнце; день *!»
- Чтобы найти документ с определённым словом, поставьте перед ним + без пробела. Пример: горение топлива +задачи.
- Чтобы исключить слово из поиска, поставьте перед ним знак минус. Пример: Наполеон -торт.
- Для поиска информации на определённом сайте, начните поисковый запрос со слова site и двоеточия. Пример: site: externat.foxford.ru “аттестация”.
- Чтобы найти определённый тип документа, впишите оператор mime, поставьте двоеточие и тип нужного документа. Например: учебник по алгебре mime:pdf.
Лайфхак 8. Пользуйтесь «горячими клавишами»
Горячие клавиши (keyboard shortcut или hot key) — это сочетания кнопок на клавиатуре, упрощающие и ускоряющие работу за компьютером.
Клавиатурные ускорители, которые могут пригодиться во время онлайн-занятий.
Windows
- Win + пробел — переключить язык ввода и раскладку клавиатуры.
- Win + PrtScr — сделать скриншот и сохранить его в папке с изображениями.
- Win + Home — свернуть все окна, кроме активного (восстановление всех окон при вторичном нажатии).
- Ctrl + Shift + T — восстановить последнюю закрытую вкладку.
Лайфхак 9. Перекусывайте правильно
Во время продолжительного вебинара так и тянет что-нибудь пожевать. Это не возбраняется, но есть пару «но».
Первое — с ложкой в руках неудобно конспектировать и писать в чате. Второе — пищеварительный процесс снижает мозговую активность. Устраивать во время урока полноценный обед — не самая хорошая идея. Лучше просто перекусить. Только, пожалуйста, чем-нибудь полезным.
Примеры перекусов, способствующих улучшению работы мозга.
- Орехи и сухофрукты.
- Овощные и ягодные смузи.
- Сыр.
- Яйца сваренные вкрутую.
- Сельдерей.
- Манго.
Лайфхак 10. Поддерживайте себя в форме
Помимо психологических факторов, прокрастинацию часто вызывает усталость или физическое недомогание. Важно следить за здоровьем и поддерживать себя в хорошей форме.
- Работайте за компьютером правильно. Как минимум не горбитесь и не сидите слишком близко к монитору.
- Если почувствовали, что теряете концентрацию, встаньте, разомнитесь, потянитесь, сделайте зарядку или несколько упражнений на растяжку. Это поможет снять напряжение в мышцах и вернуть приток крови к мозгу. А это, в свою очередь, благоприятно влияет на когнитивные способности.